En mindfulness hablamos del momento presente, y hacemos mención a ese instante entre algo que pasa y el momento en que reaccionamos, ese pequeño instante en el que tenemos la opción de escoger, un camino o el otro, una respuesta, una actitud etc.
“La lupa con la que mires las cosas define tus reacciones”, es una de las tantas frases poderosas que salen de la conversación con esta maravillosa mujer. 50 minutos edificantes hablando de un proceso de duelo por la pérdida de un compañero de vida con quien se tenía sobre el papel un andar juntos a largo plazo.
Una historia cargada de resiliencia y reinvención de una familia donde eran tres y quedaron dos.
Gracias a Maria Victoria Salcedo “Pitita” por este momento en donde mis palabras de introducción se quedan cortas para expresar lo que fue este cafecito virtual entre amigas de la vida.
Una lección de felicidad y de redefinición del morir en las palabras de un niño: “La palabra muerte es un concepto meramente científico porque el espíritu nunca muere” (Samuel Hoyos Salcedo)